http://yamabiyori.blog49.fc2.com/ 山登りと自然と温泉と…おいしいもの！ ja http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-306.html ４泊５日の旅から帰ってきました。お勉強で滋賀県へ行ってきたのですが、そのついでに和歌山も周ってきました。その時の記録。。。
お勉強で滋賀県へ行ってきたのですが、

そのついでに和歌山も周ってきました。

その時の記録。。。 ]]> 旅 2009-11-20T11:48:08+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-305.html 街中の空気も日に日にひんやりしてきましたが、 日常のこと 2009-11-12T12:55:44+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-304.html 今日はお仕事でランチに出かけました行った場所は→ココ
行った場所は→ココ



]]> おいしいところ 2009-11-06T16:16:02+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-303.html 先週末はまたまたチーム医療の飲み会です。 日常のこと 2009-11-03T13:07:32+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-302.html 疲れた時は・・・・そうだ！信州へ行こう！

そうだ！

信州へ行こう！ ]]> 旅 2009-10-26T00:04:06+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-301.html 今日は志賀高原～小布施～松本。紅葉は山の中腹がめっちゃキレイ！長野は今が旬ですな！小布施の街も変わったぁ～…街の再生でステキな小道も出来てました。今から、松本の街にくりだします☆彡
今日は志賀高原～小布施～松本。
紅葉は山の中腹がめっちゃキレイ！長野は今が旬ですな！
小布施の街も変わったぁ～…街の再生でステキな小道も出来てました。
今から、松本の街にくりだします☆彡 ]]> 旅 2009-10-23T18:17:32+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-300.html 22（木）の午前中は健康診断。それから高速をとばし…このお風呂に入りました(*^_^*)もう、サイコー！見事な湯屋造り！さすが文化財！もうちょっと、癒されていきます。温泉バンザイ＼(^O^)／
22（木）の午前中は健康診断。
それから高速をとばし…
このお風呂に入りました(*^_^*)
もう、サイコー！見事な湯屋造り！さすが文化財！
もうちょっと、癒されていきます。温泉バンザイ＼(^O^)／ ]]> 旅 2009-10-23T09:18:20+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-299.html 一週間前の話ですが、槍ヶ岳にご一緒した輝子さん、ふうろさんと、秋の山を満喫してきました。私の希望で、今度はゆるゆる山行にして～できれば、温泉付きで＾＾と、またまた、私のわがままにお付き合いくださり、またまた、いい思い出を作ってきました。
私の希望で、今度はゆるゆる山行にして～

できれば、温泉付きで＾＾


と、またまた、私のわがままにお付き合いくださり、またまた、いい思い出を作ってきました。
]]> 山の記録 2009-10-16T13:20:05+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-298.html 一週間前の話ですが槍ヶ岳に行ってきました。同行者は輝子さん。土曜の朝6：00、輝子さんと近所の駅で待ち合わせ。車で上高地へ向かう。今回の計画は私がぜひ、槍へ！という思いと、輝子さんは9月に行った北鎌尾根をもう一度見たいという思いから、休みの予定が急遽合った。それならば・・・
槍ヶ岳に行ってきました。

同行者は輝子さん。
土曜の朝6：00、輝子さんと近所の駅で待ち合わせ。車で上高地へ向かう。
今回の計画は私がぜひ、槍へ！という思いと、輝子さんは9月に行った北鎌尾根をもう一度見たいという思いから、休みの予定が急遽合った。
それならば・・・
]]> 山の記録 2009-10-03T16:36:31+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-297.html 一週間前の話ですが結婚式で新潟へ行ってきました。
結婚式で新潟へ行ってきました。


]]> 旅 2009-09-21T13:35:21+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-296.html 今日は昨日よりも早出すると決めていた。天気予報は下り坂・・・と聞いていたからである。
天気予報は下り坂・・・と聞いていたからである。 ]]> 山の記録 2009-09-07T13:45:18+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-295.html 朝、起きたら、山にはガスがかかっていたが、雨が降ってないのはラッキーだ。それにしても、顔が浮腫んでる気がする・・・・はぁ～・・・・
それにしても、顔が浮腫んでる気がする・・・・

はぁ～・・・・ ]]> 山の記録 2009-09-04T23:39:34+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-294.html 朝食は手巻き寿司の具をおかずでどんぶり飯。と、たくさん水分補給。浮腫みが起こるのは栄養学的にいうと脱水が原因だから。今回の山旅は脱水を起こさないようにするのも、一つの目的。今日はこんな風景をみました と、たくさん水分補給。
浮腫みが起こるのは栄養学的にいうと脱水が原因だから。

今回の山旅は脱水を起こさないようにするのも、一つの目的。
今日はこんな風景をみました



]]> 山の記録 2009-09-03T17:20:12+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-293.html 8/25（火）～北アルプスを歩いてきた。同行者は　やまやなぶろぐの輝子さん
同行者は　やまやなぶろぐの輝子さん
]]> 山の記録 2009-09-02T17:04:33+09:00 hiro FC2-BLOG http://yamabiyori.blog49.fc2.com/blog-entry-292.html 今日も運動〓昼間は目一杯昼寝〓いつもの5Kmを登りはジョグで。下りはゆっくりシャドウボクシングをしながら下る。頭の中はロッキーのテーマ♪その後は筋トレ、ストレッチ、腹筋、スクワット。今日の実家周辺は霧も降りなく、一日中良い天気でした。
今日も運動〓昼間は目一杯昼寝〓
いつもの5Kmを登りはジョグで。下りはゆっくりシャドウボクシングをしながら下る。頭の中はロッキーのテーマ♪
その後は筋トレ、ストレッチ、腹筋、スクワット。
今日の実家周辺は霧も降りなく、一日中良い天気でした。 ]]> 旅 2009-08-15T20:42:38+09:00 hiro FC2-BLOG