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お山の前後の旅 美瑛~
2019/08/24
8/19 大雪山 旭岳
2019/08/23
8/18 十勝岳
2019/08/22
8/3 栂池自然園
2019/08/07
8/2 唐松岳
2019/08/06
7/15-16 栃木の旅 
2019/07/24
笹寿司
2019/07/05
6/22-23 只見~高清水自然公園~栃尾
2019/06/26
6/21 守門岳
2019/06/24
6/15 信越トレイル セクションⅡ 希望湖~涌井
2019/06/18
6/14 信越トレイル セクションⅠ~Ⅱ 斑尾山~袴岳~赤池~希望湖
2019/06/17
信州花フェスタ 2019
2019/05/30
5/19 榛名つつじが丘 赤城自然園
2019/05/29
5/22-23 上高地 徳澤園
2019/05/28
5/18 大峰山~吾妻耶山
2019/05/21
5/17 赤城 荒山 鳥居峠のアカヤシオ
2019/05/20
5/4 八石山(はちこくさん)
2019/05/09
5/3 尾神岳
2019/05/08
5/2 青田南葉山(途中まで)
2019/05/07
5/1 雨の散策 小布施~飯綱高原~赤倉温泉
2019/05/06
4/20 鍋割山
2019/04/23
4/14 雪国植物園 越後丘陵公園
2019/04/19
4/13 角田山
2019/04/18
4/12 六万騎山
2019/04/17
4/12 坂戸山
2019/04/16
3/31 畦ヶ丸
2019/04/01
3/23 乗鞍高原スノーシュー 三本滝~牛留池
2019/03/27
3/22 乗鞍高原スキー
2019/03/26
3/21 赤怒田 福寿草群生地
2019/03/25
春の花
2019/03/19
3/3 栃木 「四季の森 星野」 「とちひめイチゴ狩り」
2019/03/06
3/5 最後のおやしらず
2019/03/05
3/2 かたしな高原スキー
2019/03/04
磯部温泉 お花さがし
2019/02/27
2/22-23 万座温泉スキー
2019/02/26
2/11 白樺国際スキー
2019/02/13
2/10 ブランシュたかやまスキー
2019/02/12
1/25-26 かたしな高原スキー
2019/01/28
1/19-20 日光XCスキー
2019/01/21
1/13 鍋倉高原スノーシュー
2019/01/15
1/12-13 鍋倉高原 
2019/01/14
1/5 高尾山 シモバシラの氷華
2019/01/07
1/1 元旦
2019/01/01
山の記録
2018/12/31
12/30 守屋山
2018/12/31
12/29 富士見高原スキー
2018/12/30
12/23-24 舞子スキー
2018/12/26
12/15 石裂山
2018/12/19
12/18 加療中です
2018/12/18
ベトナム ハノイ
2018/11/30
11/24 ベトナム チャンアンクルーズ
2018/11/28
11/22-25 ベトナム ハロン湾クルーズ
2018/11/27
11/18 行道山(足利)
2018/11/20
11/17 古賀志山
2018/11/19
麦草峠~小諸~横川~桜山(藤岡)
2018/11/06
11/2 西沢渓谷
2018/11/05
10/28 赤城山周辺をうろうろ
2018/10/29
栃尾又温泉 自在館
2018/10/26
10/19 坂戸山
2018/10/25
大沢山温泉 大沢館
2018/10/24
10/18 巻機山
2018/10/23
10/7 大沼池
2018/10/09
10/6 旭山/志賀山~裏志賀山~四十八池
2018/10/08
9/21 岩手観光
2018/10/04
9/20 栗駒山
2018/10/03
9/19 秋田県を満喫
2018/10/01
9/28-30 仙台~石巻~田代島
2018/09/30
9/18 秋田駒ヶ岳
2018/09/27
9/17 森吉山
2018/09/25
9/16 八幡平温泉巡り
2018/09/24
9/15 姫神山
2018/09/23
8/26 榛名 二ツ岳(雌岳)
2018/08/28
8/25 鼻曲山
2018/08/27
8/17-19 間ノ岳
2018/08/22
7/28 樽前山
2018/08/01
7/27 羊蹄山
2018/07/31
7/26 ニセコアンヌプリ
2018/07/30
7/21 鬼怒沼 
2018/07/24
7/1 八方池
2018/07/05
6/30 白馬五竜高山植物園~イングリッシュガーデン
2018/07/04
6/29 栂池自然園
2018/07/03
6/24 東篭ノ登山~西篭ノ登山~池の平
2018/06/26
買った買った~
2018/06/12
6/9 中禅寺湖~小田代原~戦場ヶ原
2018/06/11
6/3 幕山
2018/06/05
5/27 檜洞丸
2018/05/29
5/20 釈迦ヶ岳(高原山)
2018/05/23
5/18 ミツモチ山(高原山)
2018/05/22
5/12 雁ヶ腹摺山~姥子山~シオジの森
2018/05/14
5/3-4 佐渡島観光
2018/05/09
5/2 ドンデン山荘~金北山~横山登山口
2018/05/08
5/1 アオネバ渓谷~ドンデン山(佐渡島)
2018/05/06
4/21 中倉山(足尾)
2018/04/25
4/20 ガーデン巡り
2018/04/23
4/1 ミツバ岳 大野山
2018/04/03
3/25 角田山
2018/03/30
3/24 雪割草街道 
2018/03/29
3/24 越後丘陵公園
2018/03/28
3/24 雪国植物園
2018/03/27
3/22-23 水上高原スキー
2018/03/26
3/3 岩原スキー
2018/03/05
2/25-26 かたしな高原スキー
2018/02/28
2/24 鹿俣山
2018/02/27
2/15 三浦半島
2018/02/16
2/10-11 美ヶ原
2018/02/12
1/26-28 嬬恋スキー
2018/01/30
1/20 切込湖・刈込湖
2018/01/22
1/14 吾妻山(公園)
2018/01/15
1/7 常布の滝
2018/01/11
1/6 世立八滝(よだてはちたき)
2018/01/10
瓢湖の白鳥
2018/01/05
1/1 元旦
2018/01/01
山の記録
2017/12/31
12/30 御坂黒岳
2017/12/31
12/29 愛鷹山 (越前岳)
2017/12/31
12/22 越後湯沢スキー
2017/12/24
12/16 湯ノ丸山
2017/12/19
12/13 花立山荘まで
2017/12/14
12/10 高松山 
2017/12/11
12/3 シダンゴ山~宮地山
2017/12/05
11/25 奥久慈男体山
2017/11/29
11/24 月居山(奥久慈大子)
2017/11/28
11/23-25 北茨城の旅
2017/11/27
11/3-4 入笠山
2017/11/06
10/28 紅葉のドラゴンドラ
2017/11/01
買った買ったー
2017/10/16
10/7-9 新潟へ
2017/10/10
10/1 日光湯元~天狗平(前白根山の手前)
2017/10/04
9/30 アヤメ平~尾瀬ヶ原
2017/10/03
9/22 福地山
2017/09/27
9/19-21 奥穂高岳
2017/09/26
山旅の途中で~観光
2017/09/25
9/15-16 常念岳
2017/09/23
9/9 ゆうすげの道~相馬山~臥牛山~榛名富士
2017/09/11
9/3-4 西穂 独標
2017/09/05
8/19 御岳山
2017/08/21
8/12 乗鞍岳
2017/08/17
8/11 乗鞍高原
2017/08/16
8/5 茅ヶ岳・金ヶ岳
2017/08/07
7/29 金時山
2017/07/31
山行きならず・・・
2017/07/21
岩手出張
2017/07/18
またまた湘南ゴールドの収穫
2017/06/26
6/17 女峰山
2017/06/20
6/10 立岩(たついわ)
2017/06/13
6/3 清八山・本社ヶ丸
2017/06/06
5/28 小菅神社奥社 参拝登山
2017/05/31
5/27 飯縄山
2017/05/30
湘南ゴールド収穫
2017/05/23
宇和島~高知へ
2017/05/12
5/2 瓶ヶ森
2017/05/11
5/1 伊予富士
2017/05/10
5/1 笹ヶ峰
2017/05/09
四国の旅
2017/05/06
4/22 四ツ又山~鹿岳(かなたけ)
2017/04/25
久々の山です
2017/04/23
3/12 セツブンソウを見に
2017/03/15
3/11 根子岳
2017/03/14
2/26 小浅間山
2017/03/08
2/25 瑪瑙山~小鳥ヶ池
2017/03/07
2/24 戸隠鏡池スノーシュー
2017/03/05
2/12 小丸山(霧降高原)
2017/02/16
2/11 ライザワールド~御田ノ神園地 県境まで
2017/02/15
2/10 西蔵王 瀧山の大滝
2017/02/14
2/3 明神ヶ岳
2017/02/06
1/29 大幽洞窟の氷筍(おおゆうどうくつ)
2017/01/31
1/27-28 房総花摘み
2017/01/30
1/15 富士山麓 水ヶ塚公園
2017/01/18
1/14 清八林道
2017/01/17
穏やかな年明け
2017/01/02
山の記録
2016/12/29
12/25 車山
2016/12/28
12/24 縞枯山
2016/12/27
12/23 クリスマス休暇 
2016/12/26
12/10 高川山
2016/12/13
12/10 笹子雁ヶ腹摺山
2016/12/12
11/26 赤城山~桜山公園
2016/11/28
2016.11.25 雪化粧
2016/11/25
11/13 尾白川渓谷~日向山
2016/11/15
11/5 斑尾高原トレッキング
2016/11/10
11/4 越後の紅葉 十日町
2016/11/09
越後の紅葉 魚沼
2016/11/08
11/3 トレッキング湯沢Ⅰ
2016/11/07
10/15 那須 姥ヶ平~南月山~白笹山
2016/10/18
10/9 弥彦山
2016/10/13
10/8 羽黒山~月山八合目まで(車)
2016/10/12
10/7 大朝日岳
2016/10/11
雨の信州
2016/09/28
9/21 鏡平山荘へ~うどんを食べて帰ってきました
2016/09/26
9/9-10 黒部~雷鳥平~奥大日岳
2016/09/13
9/3 牛奥ノ雁ヶ腹摺山(うしおくのがんがはらすりやま)
2016/09/05
台風の後の
2016/08/22
嵐の前の…
2016/08/21
お盆帰省2016
2016/08/15
花火大会
2016/08/08
山域別一覧
2016/06/30
6/11 硫黄岳
2016/06/16
5/29 高妻山
2016/05/31
5/22 岩櫃山(いわびつやま)~岩櫃城
2016/05/25
5/21 八間山(はちけんざん)
2016/05/24
5/15 恵那山
2016/05/18
5/14 妻籠宿・馬籠宿
2016/05/16
5/4 鳥取砂丘
2016/05/11
5/3 石見銀山
2016/05/10
5/2 大山(鳥取)
2016/05/09
5/1 三瓶山(島根)
2016/05/08
4/16 鳴神山
2016/04/18
4/10 大山
2016/04/12
4/9 大倉尾根
2016/04/11
3/26 高尾散歩
2016/03/28
3/20 三毳山
2016/03/22
3/5 鹿俣山(かのまたやま)
2016/03/08
2/27 倉岳山・高畑山
2016/02/29
2/13-14 福島~栃木の雪まつり
2016/02/18
2/12 刈田岳
2016/02/16
2/11 蔵王熊野岳
2016/02/15
1/31 扇山
2016/02/02
1/27-29 沖縄
2016/02/01
1/17 谷川岳(避難小屋まで)
2016/01/18
1/10 西天狗岳
2016/01/12
1/3 幕山
2016/01/03
12/30 陣馬山~高尾山
2015/12/31
12/27 明神ヶ岳
2015/12/29
12/18 今朝の富士山
2015/12/18
山の記録
2015/12/17
12/12 木曽駒ヶ岳
2015/12/14
冬靴買った
2015/12/10
12/6 大蔵高丸~ハマイバ丸
2015/12/07
11/22 祖母山
2015/11/26
11/21 久住山
2015/11/25
11/20 九州 山の旅 1日目
2015/11/24
久住山
2015/11/21
熊本
2015/11/20
新潟です
2015/11/07
10/24 至仏山
2015/10/26
戸隠 紅葉狩り
2015/10/21
10/17 雨飾山
2015/10/20
10/9 男体山
2015/10/11
9/19-22 東北山行 22日のこと 岩手山
2015/09/28
9/19-22 東北山行 21日のこと 八幡平
2015/09/25
9/19-22 東北山行 20日のこと 八甲田山
2015/09/24
9/19-22 東北山行 19日のこと
2015/09/23
9/11-12 槍ヶ岳
2015/09/15
蕎麦三昧
2015/09/05
9/15-16  空木岳~中央アルプス
2015/08/29
8/22 白山
2015/08/24
8/7 日光白根山
2015/08/08
8/1 苗場山
2015/08/03
7/25 焼岳
2015/07/27
7/19 雌阿寒岳
2015/07/23
7/18 斜里岳
2015/07/22
7/17 羅臼岳
2015/07/21
6.27-28 湯の丸高原~万座~草津白根
2015/07/01
6/13 平標山
2015/06/15
6/7 皇海山・鋸山
2015/06/08
5/30-31 箱根キャンプ
2015/06/01
5/24 磐梯山
2015/05/28
5/23 安達太良山
2015/05/27
5/22 那須 茶臼岳・朝日岳
2015/05/25
今年の記念登山は
2015/05/22
2015  5/16 塩尻ワイナリーフェスタ
2015/05/18
5/10 毛無山~十二ヶ岳~鬼ヶ岳
2015/05/11
2015GW 新潟
2015/05/06
4/28 大台ヶ原
2015/05/06
4/28 八経ヶ岳
2015/05/05
4/27 彦根の半日と移動
2015/05/05
4/26 荒島岳
2015/05/05
4/25 伊吹山
2015/04/30
駐車場の花
2015/04/22
4/18 百蔵山
2015/04/20
4/12 山梨 桃の花
2015/04/12
3/29 雪国植物園&越後丘陵公園
2015/03/31
3/28 国上山
2015/03/31
3/28 弥彦山
2015/03/31
3/28 角田山
2015/03/31
3/22 高尾山
2015/03/23
3/15 西吾妻山
2015/03/19
3/13~14 山寺~蔵王
2015/03/17
2/21 掃部ヶ岳
2015/02/24
2/21 浅間隠山
2015/02/22
2/14 黒斑山
2015/02/16
2/13 四阿山
2015/02/15
2/7 鎌倉アルプス
2015/02/08
山の記録
2015/02/04
山の記録
2015/02/04
山の記録
2015/02/03
山の記録
2015/02/03
2/1 庵滝~奥日光
2015/02/01
1/31 雲竜瀑
2015/01/31
1/25 北横岳
2015/01/27
1/24 入笠山 
2015/01/26
1/18 雪頭ヶ岳~鬼ヶ岳 
2015/01/19
1/10 雪であそぶ
2015/01/11
年末・年始のお買い物
2015/01/08
1/4 初登り 日の出山 御岳山 
2015/01/04
明けましておめでとうございます
2015/01/01
12/30 陣馬山~高尾山
2014/12/30
小金沢山 12/28
2014/12/29
十国峠
2014/12/27
12/23 塔の岳
2014/12/23
12/14 金時山
2014/12/15
箱入り娘たち
2014/12/11
今シーズン
2014/12/07
11/30 荒船山
2014/12/01
11/24 塔の岳
2014/11/24
11/22 矢倉岳
2014/11/23
矢倉岳
2014/11/22
午後はしっとり
2014/11/17
大阪城より
2014/11/17
今日は新潟のお酒
2014/10/31
八海山 10/18
2014/10/18
今日は愛がテーマ
2014/10/18
2014.10.10-11 火打山・妙高山
2014/10/12
下ノ廊下 9/28-29
2014/09/30
会津駒ヶ岳~尾瀬ヶ原 鳩街峠へ
2014/09/25
会津駒ヶ岳~尾瀬ヶ原 尾瀬ヶ原へ
2014/09/24
会津駒ヶ岳~尾瀬ヶ原 会津駒の山頂へ
2014/09/18
9/12~15 会津駒ヶ岳~尾瀬ヶ原
2014/09/17
平ヶ岳
2014/09/10
もう一度再挑戦の山
2014/09/07
剱岳 登頂の日 8/23
2014/08/28
剱岳
2014/08/27
8/22-24 剱岳からの招待状
2014/08/26
秋の風
2014/08/15
蔵王
2014/08/06
7/26-27 塩見岳
2014/07/30
塩見岳
2014/07/27
7/6 早池峰山
2014/07/07
早池峰山のお姫様
2014/07/06
6/21(土) 平標山~仙ノ倉山
2014/06/23
ハワイの旅
2014/06/20
アロハ!
2014/06/10
高知へ… また!
2014/05/29
石鎚山~高知へ
2014/05/27
5/22~24 石鎚山と高知の旅
2014/05/26
5/3-5 新潟
2014/05/08
4/26-27 開聞岳
2014/04/29
またまた鹿児島
2014/04/27
山梨のさくら
2014/04/17
寒い!
2014/04/06
3/29 今年4回目の・・・
2014/03/30
増税前登山 3/23
2014/03/24
2/23 丹沢 塔ノ岳
2014/03/01
南国の旅日記 2/10~14
2014/02/15
南の国から帰ってきました
2014/02/14
今年初の山登り
2014/01/26
白馬八方尾根
2014/01/14
ゆく年 くる年
2013/12/31
リースづくり
2013/12/08
11/16 ざる菊を見に・・・
2013/11/18
信州です
2013/11/02
ワイナリーフェスタ
2013/10/30
表銀座縦走 三日目
2013/10/20
表銀座縦走 二日目
2013/10/20
10/12-14 表銀座縦走  一日目
2013/10/20
9/29(日) 越後駒ヶ岳
2013/10/06
9/28 赤城山
2013/10/02
たいへん!
2013/09/27
8/28-29 笠ヶ岳
2013/09/04
8/3-4 五竜岳
2013/08/06
7/20-21 尾瀬沼
2013/07/21
海!
2013/07/18
7/13-14 北岳 肩の小屋まで
2013/07/17
7/6 八ヶ岳 稜線まで
2013/07/11
6/22-23 車山山頂~ビーナスライン
2013/06/25
6/8 十文字峠の石楠花
2013/06/14
5/18 西丹沢
2013/06/11
鹿児島二日目
2013/06/03
鹿児島入り
2013/06/02
バラの休日
2013/05/17
5月の晴れの日に
2013/05/05
新潟 4/27-29
2013/05/02
今年の桜
2013/04/16
3.17-19 ぶりカニ合戦の旅
2013/03/29
春の花
2013/03/10
最近よく来ます。
2013/02/24
2/16-17 雪の中
2013/02/21
房総です
2013/02/10
今日も海
2013/01/27
冬休みの最後の日
2013/01/20
冬休み中
2013/01/18
今年初の山登り
2013/01/14
2013 元旦
2013/01/01
大晦日です
2012/12/31
クリスマスしてます
2012/12/24
12/8 ハイキング 岩堂峠~深草観音
2012/12/10
久々のウォーキング
2012/11/25
静岡の旅
2012/11/16
2012.11.10 丹沢三峰
2012/11/11
10/20  上州武尊山
2012/10/22
10/13-15 那須
2012/10/15
10/6-8 妙高
2012/10/12
9/29-30 尾瀬
2012/10/01
実家です
2012/09/23
新潟の叔父さん!
2012/09/09
8/25-26 鹿島槍ヶ岳
2012/08/28
鹿島槍ヶ岳
2012/08/25
湘南海岸
2012/08/21
お昼は笹寿司
2012/08/12
今日は愚痴です
2012/08/11
8/4-5 鳳凰三山
2012/08/06
7/28 尾瀬沼
2012/07/29
神戸の旅です
2012/07/10
神戸
2012/07/07
6/10 雨の山 四阿山
2012/06/12
5月の山の景色 竜ヶ岳
2012/06/09
5月の山の景色 神山~駒ケ岳 イワカガミ
2012/06/04
ワイナリーにて
2012/05/14
5/12 三ツ峠
2012/05/12
5.4-6 春の景色
2012/05/09
今日の収穫
2012/05/05
4/28 塔の岳
2012/04/28
4/21 坪山
2012/04/24
週末のこと
2012/04/10
3/25 塔ノ岳
2012/03/28
梅満開
2012/03/12
大自然の贈り物100℃の温泉
2012/03/04
3月
2012/03/01
食器選び
2012/02/24
花畑
2012/02/11
久々のウォーキング
2012/01/28
仕事納め
2011/12/29
12/16-19 韓国
2011/12/26
いってきます
2011/12/16
11/20-22 山陰・山陽の旅
2011/12/12
日常のこと。
2011/11/17
10/15-16 木曽駒荘でキノコ狩り☆
2011/10/18
10/8~10 草津白根山と新潟で鯛
2011/10/12
10/8 今日は草津
2011/10/09
久しぶりに食べました
2011/10/01
9/28 至仏山
2011/09/29
尾瀬サイコー!
2011/09/28
9/10 甲斐駒ケ岳
2011/09/13
甲斐駒ヶ岳
2011/09/10
薬師岳
2011/09/02
薬師岳日和
2011/08/28
ポチっと・・・
2011/08/18
アメリカ東海岸の旅 後半
2011/08/04
7/30永平寺の廊下
2011/07/30
7/29北陸
2011/07/29
7/28名古屋~敦賀
2011/07/29
バジルわっさわさパスタ
2011/07/24
アメリカ東海岸の旅
2011/07/16
今、カナダ
2011/07/07
今、羽田
2011/06/30
久々のライブです
2011/06/25
6/12 檜洞丸 シロヤシオ
2011/06/15
九州の旅 6/2~6
2011/06/08
じゃじゃ~ん♪
2011/05/24
じゃじゃーん
2011/05/14
5/6(金) 金時山
2011/05/11
今年の春 新潟 4/25~27
2011/04/28
4/17 春の一日
2011/04/18
実家の日
2011/03/26
3/6(日) 乗馬の日
2011/03/08
今日は房総半島
2011/02/12
今日は伊豆半島
2011/02/10
本日思ったこと
2011/01/31
1/13-16 八重山諸島の旅
2011/01/23
あったか八重山
2011/01/14
ごあいさつ
2010/12/29
クリスマスの贅沢
2010/12/22
レストラン マキシミュー
2010/12/08
11/25(土)香嵐渓
2010/11/30
11/18(木) 剣山
2010/11/23
霧氷の剣山
2010/11/18
10/21-24 紅葉と温泉と…長野
2010/10/27
10/16(土)岩戸山・日金山
2010/10/19
10/11(月)天狗の庭で遊ぶ
2010/10/14
旅の友・・・
2010/10/10
山の記録
2010/10/09
山の記録
2010/10/09
山の記録
2010/10/09
山の記録
2010/10/09
山の記録
2010/10/07
9/26(日) 伊吹山
2010/10/01
9/25(土)-27(月) 岐阜の旅
2010/09/29
常念岳の記録
2010/09/22
執念で常念岳
2010/09/18
9/4(土) 瑞牆山
2010/09/06
8/27(金)-28(土) 燕岳
2010/08/31
田舎の夏休み 2010年 
2010/08/20
谷川岳の記録
2010/08/19
8/13 谷川岳
2010/08/13
7/16(金) 八甲田山
2010/08/04
岩木山のあと
2010/07/26
東北の旅 岩木山
2010/07/25
7/15(木)岩木山
2010/07/15
7/3(土)今日の花
2010/07/05
6/25(金)
2010/06/25
5.30(日)檜洞丸 シロヤシオ
2010/05/30
5/22-24 鹿児島の山旅
2010/05/28
鹿児島から
2010/05/24
霧島は霧の中
2010/05/22
今年の春・・・新潟 4/24(土)-27(火)
2010/05/03
只今、新潟中…
2010/04/26
静岡県のはじっこの旅 4/17-19
2010/04/21
ダイエットの時期ですね
2010/04/16
桜の時期ですね
2010/04/05
ほんとうの旅 アメリカ 2/10(水)最後の思い出~2/11(木)帰国
2010/03/26
ほんとうの旅 アメリカ 2/9(火) ふたたび荒野をLAへ
2010/03/23
ほんとの旅 アメリカ 2/8(月) ルート66の街から
2010/03/19
ほんとの旅 アメリカ 2/7(日)荒野をひたすら・・・
2010/03/04
ほんとの旅 アメリカ 2/6(土)ザイオンの壁を駆け下りろ?!
2010/03/02
今日は房総
2010/02/27
ほんとの旅 アメリカ 2/5(金)
2010/02/25
ほんとの旅 アメリカ 2/4(木)
2010/02/24
アメリカの思い出 LA滞在終了
2010/02/22
アメリカの思い出 初体験な一日
2010/02/20
アメリカの思い出 憧れのサンタモニカ
2010/02/19
アメリカの思い出 サンディエゴの一日
2010/02/18
アメリカの思い出
2010/02/16
アメリカ滞在記録
2010/02/10
行ってきます☆彡
2010/01/29
栄養教室♪
2010/01/28
年が明けて半月
2010/01/19
年が明けて早・・・
2010/01/10
2010年 元旦
2010/01/01
ごあいさつ
2009/12/30
12/25 さっ!!
2009/12/25
12/24 メリー☆クリスマス
2009/12/24
忘年会で
2009/12/17
たいへんなこと・・12/14
2009/12/14
11/28-29 甲武信岳
2009/12/01
滋賀~和歌山へ
2009/11/20
11/12(木)景色のこと
2009/11/12
お仕事ランチ
2009/11/06
先週末のこと
2009/11/03
信州の旅を終えて・・・・・
2009/10/26
信州♪
2009/10/23
桃山さん♪
2009/10/23
10/9(金)-10/12(月)紅葉と雪と温泉と!
2009/10/16
9/26(土)-28(月) 槍ヶ岳
2009/10/03
9/12(土)-15(火)新潟で結婚式
2009/09/21
8/28(金)水晶小屋~
2009/09/07
8/27(木)雲ノ平~
2009/09/04
8/26(水)双六岳~
2009/09/03
2009 夏山
2009/09/02
8/15(土) お盆帰省中 3日目
2009/08/15
8/14(金) お盆帰省中 2日目
2009/08/14
南国五日目
2009/08/02
7/31 南国3日目
2009/07/31
7/29 南国一日目
2009/07/30
7/12(日)月山
2009/07/14
7/11(土)鳥海山
2009/07/14
7/5(日)今日のさんざんな事
2009/07/05
6/7(日)丹沢ボッカ駅伝
2009/06/09
土曜のこと
2009/06/08
このごろのこと
2009/05/23
近頃のこと
2009/05/14
4/23(木)-26(日)新潟・山菜
2009/04/29
2009.4.18蓼科山~19高遠へ
2009/04/21
今日は癒し~♪
2009/04/11
ちょっとうれしいこと☆
2009/04/08
桜の香り
2009/04/07
3/15(日)鍋割山
2009/03/16
今度は梅です 2/21-22
2009/02/23
春の陽気に誘われて~・・・・2/16(月)
2009/02/18
2/7(土)乗鞍高原スノーシュー
2009/02/10
2月の誓い
2009/02/02
1/24-25 生誕50周年を祝う会
2009/01/30
1/18(日)サザンビーチ~江ノ島ウォーキング
2009/01/20
1/7(水)七草粥の日
2009/01/08
明けましておめでとうございます
2009/01/01
今年もお世話になりました
2008/12/29
12/24(水)メリークリスマス
2008/12/24
12/19(金)事件です!
2008/12/19
年末です。
2008/12/10
11/30(日)箱根外輪山を歩く PartⅢ 金時山~明神ヶ岳~明星ヶ岳~湯本 完結編!                  
2008/11/30
小食堂HALIHALI
2008/11/26
11/23(日)風邪ひき週間です
2008/11/23
11/9(日)丹沢 塔ノ岳~鍋割山(書策新道~表尾根)
2008/11/11
11/2(日)ウォーキング
2008/11/02
10/24-27 とびっきり北海道
2008/10/30
10/18-19 木曽駒荘 きのこ狩り☆
2008/10/21
10/13(月)丹沢ハイキング
2008/10/13
10/2(木)日本酒で乾杯
2008/10/02
9/28(日) 富士山へ!
2008/09/30
創作料理の店 海鮮cuisine 空海(くうかい)
2008/09/22
9/14(日)編笠山・権現岳
2008/09/17
9/6-7 奥多摩でキャンプ~山めし勉強会
2008/09/08
8/27-29 愛媛の旅
2008/09/01
8/26(火)この週末
2008/08/26
この週末
2008/08/18
8.7-9 成田で運動
2008/08/08
8/1(金)―3(日)夏休み 新潟
2008/08/04
7/26(土)-27(日)北岳
2008/07/28
7/19(土)尾瀬 キスゲ
2008/07/22
ジョグノート
2008/07/15
7/9(水)
2008/07/09
6/28(土)またまた、宴会。
2008/06/30
6/24(火)湯の丸高原 レンゲツツジ
2008/06/24
6/20(金) 2秒3
2008/06/20
6/19(木)居酒屋メニュー♪
2008/06/19
6/15(日)自宅で飲み会だ!
2008/06/16
6/1(日) 尾瀬 水芭蕉
2008/06/04
5/31(土)
2008/05/31
あいつがやってきた!
2008/05/25
5/18(日)檜洞丸
2008/05/20
5/11(日)横浜
2008/05/13
5/7(木)
2008/05/08
5/5(月)紅茶教室☆
2008/05/06
4/26-28 新潟へ山菜採り
2008/04/30
4/25(金)車検でした。。
2008/04/25
週末のこと
2008/04/22
4/16(水)
2008/04/16
コーヒー講習会 おいしくね♪
2008/04/10
4/8(火)春の嵐で大荒れ!!
2008/04/08
4/5(土)お花In実家
2008/04/06
4/2(水)♪♪♪~♪ DVD
2008/04/02
3/31(月)チーム・マイナス7~8%☆ひとまず終了
2008/04/01
☆夜桜☆
2008/03/28
3/24(月)できごと
2008/03/24
3/20(木)お仕事中ですが
2008/03/20
3/18(火)実家帰省。お花たち
2008/03/19
3/16(日)癒しです
2008/03/16
3/11(火)仕事のこと?ダイエットのこと
2008/03/12
3/3-4 房総の花旅
2008/03/05
3/2(日)三月になりましたね
2008/03/02
2/26(火)早かった二月
2008/02/26
2/20(水)一ヶ月報告
2008/02/21
2/14(木)バレンタインデー♪
2008/02/14
2/11(月)ダイエットの行方・・・・
2008/02/11
2/3(土)冬の上高地スノーシューハイク
2008/02/05
1/31(木)三年目です
2008/01/31
1/27(日)塔ノ岳、鍋割山 
2008/01/28
チーム・マイナス7~8%☆リターンズ
2008/01/23
1/13(日)高見石スノーハイク
2008/01/16
1/12(土)出来事
2008/01/12
1/1(火)元旦
2008/01/06
12/31(月)大晦日
2007/12/31
12/25(火)メリークリスマス!
2007/12/25
12/21(金)-22(土)伊豆まつざき荘へ
2007/12/24
早いもので・・・
2007/12/14
12/9(日)鍋割山で鍋焼きの会
2007/12/11
12/2(日)三の塔まで!
2007/12/03
11/23(金)-24(土)木曽駒荘小屋締め前夜祭
2007/11/28
11/18(日)矢倉岳 ボジョレ岳
2007/11/20
11/16(金)おいしいもの
2007/11/17
ぼじょれの日
2007/11/16
11/12(月)出来事
2007/11/12
引越しをしちゃいまーす
2007/11/03
11/1(木)アルトをうっちゃいまーす。
2007/11/01
10/25(木)-27(金)みちのく12大紅葉めぐり
2007/10/29
10/17(水)-18(木)三重県 ライブの旅
2007/10/20
10/13(土)-14(日)木曽駒JOY きのこ狩り
2007/10/16
10/12(金)密かに停滞中^^;
2007/10/12
9/29(土)-30(日)尾瀬オフ
2007/10/09
10/7(日)お仕事ですよ・・・
2007/10/07
10/3(水)浜田省吾ライブ♪
2007/10/04
10/2(火)一応、NEO終了します。
2007/10/02
9/28(金)明日出発、只今の記録
2007/09/28
9/21(金)密かに継続中
2007/09/21
9/16(日)夏山報告会(in まきくま家)
2007/09/17
9/12(水)出来事。
2007/09/12
9/10(火)出来事。
2007/09/10
8/30(木)-9/1(土) プチ湯治
2007/09/04
8/30(木)プチ湯治
2007/08/30
8/20(月)仕事だー!
2007/08/20
休みだ~!!
2007/08/10
♪夏の夜空に花火~♪
2007/08/07
7/27(金)-29(日)白馬三山縦走
2007/08/01
7/26(木)準備に時間が・・・
2007/07/26
7/21(土)今日もライブ
2007/07/22
誤ったダイエットをおこなわないための注意点
2007/07/16
7/15(日)台風でしたねー
2007/07/15
7/12(木)名古屋出張続き
2007/07/12
7/11(水)名古屋出張と、ついでに浜田省吾ライブ。
2007/07/11
6/30(土)あの店 7/1(日)銚子へ
2007/07/04
私の脳内
2007/07/03
6/29(金) あさまる にて
2007/06/30
スパークリングなお酒
2007/06/28
6/21(木)ライブ♪
2007/06/22
6/17(日)硫黄岳-横岳
2007/06/20
6/7(木)日本酒で乾杯♪
2007/06/10
6/1(金)―2(土)上高地
2007/06/06
5/27(日)丹沢シロヤシオ
2007/05/29
5/22(火)茅ケ崎でカレ~♪
2007/05/23
5/20(日)週末でリセット!
2007/05/21
5/12(土)ライブ♪
2007/05/14
4/29(日)両神山
2007/05/02
4/30(月)旬なもの Ⅱ
2007/04/30
4/28(土)今日の出来事^^
2007/04/29
4/26(木)うんわー!いい天気
2007/04/26
選挙にGO
2007/04/23
汗出せ、脂肪出せ!
2007/04/17
旬なもの
2007/04/13
週末のこと
2007/04/11
3/30(土)―4/1(日)プレミアムモルツの旅と京都散策
2007/04/06
4/5(木) 季節のかわりめで・・・・
2007/04/05
3/24(土)高尾山ウォーキング(午前中のちょこっとだけ)
2007/03/27
3/21(水)お彼岸なので・・・
2007/03/23
3/18(日)♪ライブ♪
2007/03/19
3/10(土)箱根外輪山を歩く PartⅡ 湖尻~金時山
2007/03/15
仕事のこと
2007/03/12
また実家
2007/03/05
2/24(土)春満開~河津さくら~
2007/02/27
春の息吹き
2007/02/21
2/10(土)―11(日)木曽駒荘
2007/02/19
2/4(日) ♪ライブ♪
2007/02/07
2/3(土) 上高地スノーシュー
2007/02/06
やばいよ・・・
2007/02/02
1/30(火)
2007/01/30
1/21(日)入笠山でスノーシュー
2007/01/24
私の弱さ
2007/01/23
1/14(日)箱根外輪山を歩く PartⅠ 箱根町~湖尻
2007/01/14
1/4(木)爪木崎と私の休み、いろいろ
2007/01/08
12/30(土)雲取山
2006/12/31
12/29(金)仕事納めの日に思うこと
2006/12/29
12/28(木)年末ですなー
2006/12/28
12/25(月)バイオが帰ってきた
2006/12/25
12/16(土)湯坂路(ゆさかみち)を歩く
2006/12/20
12/18(月)最近ついてないんです
2006/12/18
12/14(木)
2006/12/14
週末の出来事など
2006/12/11
12/8(金)生牡蠣は食べられないのだ~ToT
2006/12/08
12/2(土)たけ小屋JOY
2006/12/04
12/1(金)ケーキだ
2006/12/01
12/1(金)今日から師走
2006/12/01
11/25(土)バリで蛭ヶ岳
2006/11/28
11/21(火)アメリカの香り
2006/11/22
11/18(土)幕山ハイキング~ぐるっと一周~
2006/11/20
11/16(木)予防接種
2006/11/16
11/12(日)檜岳(ヒノキダッカ)山稜を歩く~丹沢~
2006/11/13
11/3(金)-11/6(月)温泉へ行こまいか~IN新潟
2006/11/08
10/28―29 孤高の御嶽山
2006/10/31
10/28-29の出来事
2006/10/30
モブログ!いまさら・・・
2006/10/28
10/26(木)誰か、止めて!食欲の秋
2006/10/26
10/21(土)北八ツ
2006/10/23
10/18(水)大文字草 【ダイモンジソウ】
2006/10/18
10/14(土)尾瀬
2006/10/16
10/7(土)‐9(月)雪と紅葉の涸沢へ
2006/10/11
9/30(土)-10/1(日)立山黒部アルペンルート
2006/10/03
9/23(土)-24(日) 食う寝るとジャニ夫の山旅
2006/09/28
9/14-15 美ヶ原高原
2006/09/17
9/13(水)買い物にて
2006/09/13
9/9(土)ビアマウントな一日
2006/09/10
9/2(土) 秋ですね~
2006/09/04
8/31(木) 静かな時
2006/08/31
8/26(土)伊豆長岡温泉 弘法の湯
2006/08/28
8/23(水)両足負傷のつづき・・・・in病院
2006/08/23
8/19(土)-20(日)爺ヶ岳へ
2006/08/22
8/5(土)-6(日) 燕岳  コマクサ祭り
2006/08/07
8/1(火)またまた湘南ビール
2006/08/02
7/22(土) 伊豆高原 食って食っての食いしん坊
2006/07/25
7/19(水) 車の不調
2006/07/20
7/15(土)-16(日) 尾瀬
2006/07/19
7/12(水) 酒蔵de!
2006/07/12
7/9(日) ラベンダーと一竹辻が花
2006/07/10
両足負傷
2006/07/06
梅酒と仕事
2006/06/28
6/24(土)梅雨の晴れ間に
2006/06/26
6/19(月) ひとつの出会い。。。
2006/06/20
6/16(金)不覚にも
2006/06/16
今日もバシバシ!!
2006/06/12
ぼけ~っと。。。。
2006/06/05
5/30(火) 本日は運転免許の書き換え
2006/05/30
5/5(金)新鮮なビールと~そして大雄山 最乗寺へ
2006/05/23
5/4(木) 快晴の茅ヶ岳 金ヶ岳へ
2006/05/19
5/3(水) 第1回 月夜亭山岳会 報告!
2006/05/17
CATEYE Multi Sports Computer 時計のこと
2006/04/27
居酒屋アルプス山行記 
2006/04/22
何もないことは いいことだ!ジョギングの評価?
2006/04/21
山の店 縦走
2006/04/16
ダイエットの必須アイテム
2006/04/14
ちょっとした旅
2006/04/11
バッチイ靴のその後
2006/04/06
通勤で思ったこと。
2006/04/05
電車通勤
2006/03/30
3/24~25 富山・新潟
2006/03/29
新潟・富山 美味しんボ旅行
2006/03/23
炭火焼鳥 「月夜亭」
2006/03/20
春は出会いの時期なのさ!Ⅱ  ~いらっしゃいアルト~
2006/03/19
春は別れの時期なのさ!Ⅰ  ~さよならCJ~
2006/03/18
庭の花
2006/03/15
誕生日祝い
2006/03/12
湯河原 幕山 梅の宴
2006/03/05
桃の節句
2006/03/03
2/28(火) 真冬に逆戻りの房総の旅
2006/03/02
朝から涙・・
2006/02/24
hiro 走る!
2006/02/21
今日のウォーキング
2006/02/19
シクラメンのかほり!?
2006/02/15
海の幸de!
2006/02/13
2/11(土)高尾山
2006/02/11
今日の風景
2006/02/10
山に行けないそんな日は~♪
2006/02/07
我が家にも!!
2006/02/05
ラリーの話
2006/02/02
1/29(日) 金時山
2006/01/31
今日から日記をつける。。
2006/01/31