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今日は癒し~♪

日常のこと
04 /11 2009
4/10(金)は癒しの日!ということで、エステへGO~!
一年に一回くらいは身体も休養!気を使ってあげましょ!
ということで、今回行ってきたのはセント・グレゴリースパ

今回選んだコースはバリのマッサージ、バリニーズ♪

極端な冷え性(夏でも足はひんやりこ)だった私も、いつもより足が温かいぞ^^

膝下のみのマッサージでは、なかなか暖かくならなかったのに、身体全体をマッサージしてもらうと、ぜんぜん違うんですね!

新陳代謝も上り身体の中から温まった感じでUP

肩こりも無いものとばかり思っていたら・・・・
しっかりこっていたらしくて・・・・(自覚がなかった)
も~み~ほ~ぐ~し~!

ほっ・・・
日常から開放されるひと時もいいもんですね~

う~ん・・・年に一回じゃなくて、これからは季節の変わり目には受けたいな~
お、、おかねが~




今日はスタッドレスタイヤからノーマルタイヤに交換。
タイヤを車に運んだら、左腰が・・・


あ~!!
もう一回エステに行きた~い!

*ただいま、シップ中

コメント

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3月後半の1週間で急に肥った2Kg・・・。
ようやく もとに戻りました・・・。
   \(*^o^*)/ バンザーイ!

ROCKYさま
え~っ!!ほんとに~!
ぐ、、くやじぃ~~!!先、こされましたー。
あたしはぜんぜんまだです(涙)

今週末もダイエットにはムリっぽいし、、
あ~あ。。。

hiro

ひろ’S Barへようこそ!
山と自然と温泉と!
おいしいものをこよなく愛す、管理栄養士の日記です。
日々健康!そして・・・
感動する景色にいっぱい出会いたいです!