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10/26(木)誰か、止めて!食欲の秋

日常のこと
10 /26 2006
もう、3日である。今日も、もし、そうだったら・・・・

4日目に突入。

誰か~。止めて~(藁にもすがる思い)
私の食欲!

月曜日から、いきなり食欲がUP↑した。

職場でも三時すぎると、急にお腹の空腹感が感じられ。。。

火曜日、お昼は揚げ物で、腹持ちもいいと思ってたが、食べてすぐ、

「何?この空腹感は・・・・?」

お昼を食べたにもかかわらず、胃の中にぽっかりと空いた、この空腹感。。。

そして、おやつを求めて、他部署を彷徨う栄養士、一人。



夕食は、いつも職場で食べてから帰宅する。

普段はそのまま、まっすぐ帰宅。家で果物くらいしか食べない。。。
(私の身体は、自分で立てた献立と調理師さんによって保たれているのです)

だが、、、、、

この三日は、ここからが普段の生活とは違う、大きな問題が!!!

職場で夕食→帰宅。ついでにコンビニよって、ビールGET!そして、麺類とか、コンビニ弁当もカゴの中へ。。。。

それを、家でペロリ!


1日、4食もとってます!!

でも、この買い食いに、罪悪感はありません!!

だって、それよりも、食べたいんだもーん!

ざっと、一日の推定摂取量を計算をしてみたら、

確実に2100-2200Kcalとってます!!!!

今の職種は全く動かないので、私の必要とされるエネルギー量は1500Kcal。

これでは600-700Kcalもオーバーです。


これを1ヶ月続けると、、、、、、、

確実に3-3.5Kgは太ります!

まあ、このまま一ヶ月も食欲旺盛な状態が続くとは思ってませんが。。。。

一週間も続ければ、かなりの蓄えになるはず!(後々、こわいな・・・)



こんな風に書くことで自分の気持ちが整理されてきたぞ!

この食欲は、私の身体もついに、燃焼系?!になったのか?!とも考えたが。。。。。。。。

暴飲暴食はすごーく、罪悪感があること!これじゃ、今までの意識も水の泡だよToT


今日は、、、、


がまんできるかな~・・・・。できるかな~・・・


せねば・・・。



おお~!そろそろ、昼だ!

コメント

非公開コメント

わあ、1個目です~
背景変わったんですね、これになってコメント欄がダブらなくなったのでカキコできます~
うれし~
私もなんだか食欲盛り盛り森鴎外ガット!(まゆぴょんのまねなのだが・・・)
ご飯の後に甘いものが食べたくなっちゃうのです。
やめねばやめねばなのですが、誰かなんとかしちくり~

hiroさん、こんびんば~
せっかく、ズボンゆるゆるになったのに~(笑
>おやつを求めて、他部署を彷徨う栄養士
って、ハロウィンはまだあと少しさきですよ~(爆
でもでも、ほんと秋ってお腹すきますよね。
いつもよりさらに、ごはんがうまいんですよ~。要注意だわ。

ふふふ・・・、ぜぜさんも○やぢ素質ありなのねん・・・(ニヤリンコ

私も同じ症状です。ハッピーターンとかバリバリ食べながら仕事してます。1袋、、すぐに無くなります。引き出しの不二家のアーモンドチョコお徳用袋もすぐに無くなりそうな状態・・
2週連続山行けないから恐ろしいことになりそうです。

hiroさん こんばんは
ゆるゆるパンツの次は、食欲暴走の話ですか。
おもしろい~~。
幸せで、いいじゃないですか。(=^^=)

食欲の秋

いいんだよ~~。
寒い冬に備えて体はちゃんと脂肪を蓄えるようになっているのだから・・・
自然の摂理に逆らってはいけません。

ぜいぜいさんもたけさんもいっぱい・いっぱい食べて、脂肪を蓄え、寒い冬に備えましょう~~~。
と言ってる私も同じ症状。
木曽の冬はちょ~寒いので、皆さんよりいっぱい・いっぱい蓄えます。
おそろしぃ~~。

ぜいぜいさま
いらっしゃいませ!!コメントありがとうございます。
書き込めないのは、テンプレのせいかな~と思って変えてみました。前は共有のものだったのですが、こんどはFC2の公式のですので、大丈夫なんですね!
>食欲盛り盛り森鴎外ガット
^^・・・・ぜいぜいさんもまゆ太さんに大いに影響されてる^^;
阿弥陀南稜、レポ、拝見しました。。。
すごいですよ!岩岩を登るぜいぜいさん!
こんど、ぜひ、お山にご一緒したいですよ!ぜいぜいさんとは比較的近くだし!!


まゆ太さま
>せっかく、ズボンゆるゆるになったのに
ズボンは新しいものだから、前のとはサイズがちっと違うのよ。だから、比較にならんの・・・・
昨日、ゆるゆるズボンをはいたら、少し、丁度良くなってた。。。。
これって、やっぱり成長してる、私のおなか・・・・・。
まゆ太さん、見る?あたしのお腹。ぐふ。(見たくないって!)


たここさま
ああ、、、、、それって、、、食欲の秋じゃなくて、ストレスの秋だね。。。
ハッピーターンのばりばりは、そりゃ、おいしいけど。。。。。。。
お察しします。。

>2週連続山行けないから恐ろしいことになりそうです
う~んん、、。。
ここは、がまんの子!もうひとふんばりですか?
そしたら、また、一緒にお山にいきましょーよー!
あれ、?たここさんと山に行ったっけ?
ビアマウントだった^^;


Kojikojiさま
こんにちは。
>ゆるゆるパンツの次は、食欲暴走の話ですか。
い、、、、いえ。。。。。^^;
ゆるゆるパンツじゃなくて、、、この前のお題は「北八ツ」ですから^^;
まあ、かなり、印象深かったパンツ事件でしたが、北八ツのあの日を境に、食欲倍増なのです。
おかしーなー、、、、ダイエット計画なのに。。。。

そして、、、そして、昨日、食欲旺盛4日目に突入しました!!


木曽駒さま
え~~~~~~!!!
冬に向かって蓄えるの~?嫌だけど。。。。。。これも、自然の摂理ってもんすか。。。。
わたしったら、すでに、充分蓄えてるのに。e-263
んじゃ、ここがやっぱり、勝負どころだね。
秋を制するものは、ふゆをも制する!!!てな・・
なんのこっちゃ!って感じですが。

そうそう、昨日、体重計のってみました。。。。
1KG増えてたよv-308v-315
かなし。。。v-356

週末は体重減らしに、れっつらごーv-354

そんなのちぃーとも気にしてへんよ (ウソだらけ)
だって 食欲の秋って=いっくら食べてもいいよぉー
=何食べてもうまいよぉー=冬の寒さがくるまえに肉をつけとくんだよー
=そのまま正月に突入して、あらっ不思議 こんなに大きくなったとさ。

・・・毎年このパターンだもんね。
こんな生活しだして・・・早!28年!!(ウソだらけ)
もう 特別なことじゃなくなっちゃった。
hiroべぇも 早くこの域に達しなさいv-476

ロビンさま
ロビ姉様!おそれいりましたー!e-466
↑前にこんなん、呼ばれてたよねー。28年の(ここ強調)積み重ねにはまいりました!
hiroはまだ、修行がタリン!ということですか・・・
ロビンさんの域に達するまで、頑張らねば!(あれ?なんかちがう・・)

>冬の寒さがくるまえに肉をつけとくんだよー
=そのまま正月に突入して

ねね、、、これはhiroも同じにゃん!
一月の中ごろのお腹といったら、、そりゃ~も~!!e-270


うう、、、、今日はスラックスがきつい・・・です。

>こんな生活しだして・・・早!28年!!
社会人生活ってことだよね?

hiroさん、そっかーストレスかぁーなるほどー。
一日に月餅3つ食べちゃうのもそのせいか。来週こそは3連休だからどこか行きたいなぁ。

ビールはしょうがないでしょう!!

でもコンビニ弁当は危なさそうですなぁ。(^_^;)
どうせ食べるなら最初から白旗振っといて
がっつり鍋を用意しておくとか
きのこをたんまり買っといてきのこづくしにするとか
「簡単に食べられて、しかも満腹で、コンビニ弁当よりカロリー低目」
辺りに軟着陸が宜しいかと。(笑)

無限連鎖

最近、変なチョコやらガムやらオトコ向けといわれる小物お菓子が流行り出してから、常に口が動きっぱなしです(涙)。で、週末は、山以外の用事で占められてしまいましたから、すっかり冬支度は完了したようです。しまいにゃ、動きまで鈍くなってきたようで、「山?いいよメンドイから」なんて・・・。

パンツ山行(ヲイ)されてすっかり痩せられたようですが、この時期は難しいですよね。いい方法があれば、切実に知りたいところです。

いかが~?

う~~ん。まだまだ続く食欲の秋。
飲酒の秋でもあったのかな?

その後如何ですか?

へへへ

行くとこまで行ったhiroさんもみてみたい・・・??
他人事のコメントお許しくだせえ!
+10kg増えたらBlogの写真も入れ替えてくださいね。(笑)
食欲の秋。貯えの冬。さわやかに食える春。ビールの夏。

たここさま
うん、それはお山に行けないストレスだね。。。。(ここではそお言っておく)
今週末は三連休?やったね!
じゅうぶん堪能してきてください^^

それにしても、月餅三個とは・・・^^;これも、おそれいりましたe-466
しっぶーい、お茶くれ!!って感じです。
>一日に月餅3つ食べちゃうのもそのせいか
いえ、、、それは、、、違うかと・・・・・・
もう、そんなことしてると、ますます、プリン(隊)予備軍になっちゃうじょ!


akemiさま
そうなんですよ!最初から、職場で食べてこなきゃ、いいのよね!
おお!きのこづくしね、、、いいかも、ソテーにホイル焼きに、煮物に、おろし合えに・・・・・・って、
一晩で全部いきそう^^
>ビールはしょうがないでしょう!!

やっぱり、akemiさんなら、そう言うと思った!!^^


かいねこさま
あ、、冬支度進んでます?^^(合言葉になったら、やだな~)
hiroはまあ、ぼちぼち蓄え中です(貯金ならいいのに)
>「山?いいよメンドイから」なんて・・・。
ええ~!だめですよん!ここからが、勝負ですよー(なんのだ・・・)
hiroはちなみに、ここ半年くらい、体重がかわりません。。。あれ?ダイエットのはずなのに、、、ってことは、山行っても、元に戻ってるみたいです。ありゃ。

パンツ山行、、、、北八ツですってば~^^



木曽駒さま
食欲の秋を満喫しての、その後は。。。。。。
明日には、止まるのか?・・・・・・様子みてみまーす。。。
食欲の秋の応援!いろいろ、ありがとうございました。



hiroyukiさま
ええ~!行くところまで行っちゃうの?あたし。
やだよ~^^;
ああ、ふとったら、プロフィールも変更か。。。。。(マジに考えたりする)
そうなったら、カテゴリーも山→ダイエット?に変更。紹介文も、
「食って食って食いまくる・・・・」みたいな・・・・・
それも、やだな~^^
>食欲の秋。貯えの冬。さわやかに食える春。ビールの夏。
これをやってたら、確実にブログ変更だな・・・^^;

hiro

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山と自然と温泉と!
おいしいものをこよなく愛す、管理栄養士の日記です。
日々健康!そして・・・
感動する景色にいっぱい出会いたいです!